外媒称，生孩子从来都不是轻松的事情，但是对于中国的新妈妈来说，孩子呱呱坠地后的第一个月尤其麻烦。坐月子期间，新妈妈要足不出户地和孩子待在一起，还要遵守许多严格的、甚至不可思议的要求。“别洗头”、“远离空调”、“别碰凉水”、“别用手机”，这只是好心的大妈大婶、老朋友以及众说纷纭的中国社交媒体给出的诸多建议中的几条。



　　据美国《外交政策》双月刊网站1月30日报道，坐月子有许多复杂、有时甚至自相矛盾的禁忌，导致许多新妈妈宁愿聘请专业人士来指导她们度过这段时期。于是，一个既植根于中国传统又为现代中国量身打造的行业发展壮大：月嫂。月嫂会在一两个月的时间里与新妈妈及其孩子同住在一个屋檐下。以往，新妈妈在坐月子时，会由自己的母亲或婆婆来提供至关重要的帮助。但是现在的许多年轻妈妈不愿意这样做。毕竟，如今城市里的新婚夫妇一般都拥有自己独立的住房。而且肥皂剧、畅销小说以及网上论坛经常描述的婆媳冲突也把对婆婆的恐惧深植于年轻一代女性的心中。

　　这样一来，坐月子期间请月嫂就成了一种流行趋势。由于计划生育政策，再加上养育孩子的成本太高，中国一些大城市生育率很低，生孩子就成了一辈子只有一次的大事。这意味着远比上一代人富裕的新妈妈们愿意花大价钱确保自己正确遵循复杂但可能并不十分科学的坐月子传统。

　　古往今来，坐月子在中国文化中是非常隆重的。根据中国人的理论，分娩时的用力和失血削弱了女性的元气，而在身体复原期间，如果运动、接触生冷的东西或是生气，都会给新妈妈的气血造成长期的影响。

　　有可能伤害身体的行为有一长串，其中有些令人费解。按照有些地方的传统，产妇坐月子期间禁止走出屋子。还有的地方让产妇在整整一个月里只能喝米酒，不能喝水。也有人建议不要在产妇吃的食物里放盐和酱油。

　　记者蕾切尔·卢在报道中提到，对她母亲来说，她将从嗜睡、早衰、痛风、关节炎到背痛等上了年纪时出现的种种问题一概推到年轻时没有好好坐月子上。当蕾切尔对坐月子的好处表示质疑时，她常常严肃地告诫说：“不好好坐月子的话，等你到了50岁时会后悔的。”

　　蕾切尔的母亲是中国最顶尖的大学培养出的化学工程师，不会轻易相信迷信，就连她都在重复这些令人生疑的禁忌，因此不难理解众多中国女性是如何指导她们的女儿或儿媳的。蕾切尔称：“虽然我自认为是一个理性的现代女性，可是我也是中国人，我又如何能够轻视中国女性祖祖辈辈遵守的规则？”

　　台湾、新加坡和其他华人社会也存在坐月子禁忌。香港的报纸曾刊登标题为《为何凯特王妃不坐月子》的文章，在没有举出科学证据的情况下说，外国女性高热量、高蛋白的饮食习惯让她们体格更强健。但该文又警告道—同样也在没有证据的情况下，正因为生产后恢复得不好，外国女性得各种“女性疾病”的年龄会更早。

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